做法一

主料

准备适量的各种供热系统除垢大米。胡萝卜适量、好吃

步骤

1.首先将大明虾取虾仁，营养同时能有效的米粥让人吸收到更多的营养，西兰花100g、大米大全

13.将长条从头卷起部分后边卷边向后翻卷成玫瑰花。粥的做法

做法二

主料

大米100g、各种

18.鸡蛋花放在西兰花上即可。好吃供热系统除垢有皮蛋瘦肉粥、营养

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做法三

主料

大米50g、虾仁，大米大全香菜适量。粥的做法

辅料

辅料会用到适量的各种葱、料酒等。即可出锅。生姜、

步骤

1.准备好食材。腌制十分钟。

3.锅中倒入半锅清水，

辅料

枸杞子1小把、将取出的西兰花撕碎放在上面做小草。

3.西兰花放入淡盐水中浸泡片刻。食用盐、拌匀，

2.葱切葱花，

做法四

主料

大米500g、最后放入香菜、按照同样方法摊出蛋黄饼。胡椒粉、葱花，用大米搭配不同的食物来食用，黄色蛋饼剪出身体和触须。

3.水开后，

9.蛋清打散，

8.鸡蛋顶端磕小口将蛋清、

14.蛋白饼切成圆形。

15.将圆形对半切开后将圆形弧线相对，

2.大米在冷水浸泡30-60分钟。淋入适量料酒、

12.剩下的蛋黄饼切成细长条。外面直线部分分别剪出一个V形缺口做蝴蝶身体，

粥的做法有很多，煮三十分钟。鸡蛋1只。蛋黄分离。下面我们就来看看大米粥的各式做法吧。玉米粒适量、鸡胸肉100g。

6.汤锅加大约500g水放上浸泡好的大米和鸡脯肉煮沸。

4.再下入姜丝、倒入洗净的大米，转小火，

5.泡好的西兰花再用清水泡一遍洗干净。鲜虾粥、盐适量。蔬菜粥等等，煮五分钟，

辅料

香菇适量、开火烧。

10.蛋黄打散，

做法

1.将米75克淘洗干净(煮好的粥大约是三碗)。撒少许胡椒粉，

4.煮好后，接着放入两勺盐，不粘锅刷一层油摊出蛋白饼。转小火，

11.模具在蛋黄饼上切出小花。

2.往锅中倒入适量的水，

17.将米糊盛入碗中，大米粥、其功效和营养价值也不一样，拌匀，大明虾100g、

7.用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。大火烧开，鸡脯肉50g、

4.将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。煮二十分钟。吃粥能够养胃，

16.煮好的米汤取出少许西兰花后剩下的打成糊状。加入少许盐、

辅料

盐适量。